不安障害やパニック発作、自律神経の乱れによる息苦しさなど、日々の不安に悩む方の話を看護師や臨床心理士がじっくり伺います。パニック障害との違いや対処法も一緒に整理し、緊張しやすい方も安心して話せる雰囲気を大切にしています。1人で抱え込まず、まずは気持ちを吐き出すところから始めましょう。
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