夫婦関係の悩み相談｜もやもや・すれ違いを解消します

妊娠期、産後、子育て、更年期—— 女性のライフステージが変わるたびに、夫婦の形も変わります。 ● こんなお悩みはありませんか？ ・妊娠期のすれ違い ・産後クライシス ・育児・家事の不公平感 ・夫が育児に参加しない、やり方が分からない ・育児休暇中の過ごし方 ・男性育児休暇時の夫へのかかわり方 ・夫の言動にイライラしてしまう ・夫婦のコミュニケーションが減った ・更年期でしんどいのに理解されない ・夫婦の距離感、性の悩み ・「夫の世話まで増えてつらい」などの本音 ● 私について 臨床看護師として１９年うち産婦人科で10年、 母性看護学教員として8年。 女性の心と体の専門家として 女性の本音と涙に触れてきました。 現在フェムテックエクスパート・心理カウンセラーの資格を持ち 丁寧に、かつ確かな聴く力で 女性の人生の変化に寄り添う活動をしています。 そして、私自身が 産後クライシスを経験し、 育児とキャリアの両立に悩みながら、 歩んできました。 更年期という新たな「ゆらぎ」の中で 夫婦関係の再構築も経験した等身大の女性の一人です。 だからこそ、 「夫婦関係の悩みは誰にでも起こる」 ということを、心から伝えたいのです。 脳科学やホルモンの利点も交えながら 理解と思いやりを育て、 よりあなたらしい夫婦の形を一緒に探していきます。 ● この相談で大切にしていること ・あなたの気持ちをゆっくりお聴きします ・“どちらが悪い”ではなく、状況を整理していきます。 ・あなたの心と体の状態を理解します。 ・夫婦の背景（性格・育った環境・ホルモン変動）を踏まえて考えます ・あなたが少しでも楽になる視点を一緒に探します ・今日からできる小さな一歩を提案します 夫婦関係の悩みは、誰にも言いにくいんです。 ひとりで抱え込まず、安心して話せる場所として。 あなたの本音を聞かせてください。 女性の心と体の専門家があなたの心にそっと寄り添います。